2022年06月28日
セルフディフェンス講習 7月3日
ボディーガードとして知られるこれらの職業は、映画やドラマで描かれるような派手さや華麗さのある世界ではありません。
その代わり、一般的な護身術にも通じる実戦的な技術であり、身体の使い方でもあります。素手での攻撃はもちろん、武器を持った相手の基本的な対応から、身近な道具を使用した技術などを取り上げます。
上井草で、まじめに楽しくやっています!
運動不足の方にもおすすめです。
お気軽にご参加ください。
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